💪🏽 6 wariacji pompek, aby zbudować silniejszą klatkę piersiową, triceps, barki i plecy 🔥 TIFF x DAN 0:34 2 years ago 1 189 590 Далее Скачать
4 tygodnie pompek w domu – wyzwanie dla początkujących i zawodowców JASNA STRONA 9:04 4 years ago 25 235 Далее Скачать
10 pompek każdego dnia - korzyści dla Twojego ciała Fitness i Zdrowie 3:08 1 year ago 7 291 Далее Скачать
Jak robić POMPKI, aby KLATA urosła (technika, ile serii, patenty) Michał Kanclerz ZdrowaForma 8:22 1 year ago 336 288 Далее Скачать
Zrób Wreszcie 50 POMPEK w JEDNEJ SERII! (kompletny plan treningowy) Człowieku, RUSZ SIĘ! 6:28 3 years ago 205 812 Далее Скачать
Naucz się pompki! #kalistenika #calisthenics #streetworkout #pushup #reklama #pompki Tomczeski Workout 0:35 1 year ago 192 991 Далее Скачать
100 Pompek CODZIENNIE przez 30 dni. Ma to sens? #shorts Człowieku, RUSZ SIĘ! 0:46 2 years ago 1 698 204 Далее Скачать
Jak zacząć trenować w pokoju! #calisthenics #kalistenika #treningwdomu #trening #streetworkout Tomczeski Workout 0:40 1 year ago 1 412 691 Далее Скачать
10 ćwiczeń na płaski brzuch, które możesz robić w domu JASNA STRONA 10:36 5 years ago 1 228 959 Далее Скачать
Pompki - Idealna Technika i Droga od 0 do 15 Pompek w Serii Człowieku, RUSZ SIĘ! 5:35 3 years ago 251 775 Далее Скачать
Chcesz silny brzuch? #kalistenika #calisthenics #streetworkout #abs #brzuch Tomczeski Workout 0:25 1 year ago 421 261 Далее Скачать
7 świetnych ćwiczeń na duże bicepsy w domowym zaciszu JASNA STRONA 7:08 5 years ago 933 605 Далее Скачать
5 ĆWICZEŃ, KTÓRE MOŻESZ WYKONAĆ NA PARALETKACH ( UCHWYTACH DO POMPEK ) Arecki Lifestyle 6:41 4 years ago 3 842 Далее Скачать
Jak zrobić 100 pompek na raz! #kalistenika #calisthenics #streetworkout #tutorial #trening #pompki Tomczeski Workout 0:34 1 year ago 192 821 Далее Скачать
